新北耆光

說明牌內容 創作理念        因應現實社會中，民眾多半對3C產品有著依賴性，忽略了身邊許多美好事物及應該注意的細節，暗喻大家都沉浸在「3C」世界，卻渾然不知羊已入虎口。 原作：米勒，牧羊女與羊群 這幅風景畫的準確及其淡淡愁緒令人讚賞不已。牧羊女身後的羊群聚攏在一起，將夕陽餘暉反射成波濤起伏的光點。簡單的場景更能反映出畫家爐火純青的功力：完美的構圖、巨細靡遺的細節，全畫洋溢著寧靜安祥的和諧之美。      其他資料連結 維基百科： 米勒 名畫檔案 ： 牧羊女與羊群 友善列印 下一篇：新北藝廊翫西畫16 - 夢•花園 上一篇：新北藝廊翫西畫18 - 點點映畫

說明牌內容 創作理念 ：   本畫改編自 梵谷 的 《鳶尾花》，加入「兔子」、「蝴蝶」及「狐狸」等角色，亦將 中國 「莊周夢蝶」的意象帶入，民眾在此牆面可與蝴蝶融合拍出有趣的畫面。 原作：梵谷，鳶尾花       「鳶尾花」具有梵谷的個人特質，雖然描繪的是自然的花朵，但其特色不在表現物體本身，而是藉自然的景色，表達他對大自然蘊藏的美的感動，把滿園鳶尾花以擺動式的筆法，描繪得生動感人，極富生命的樂章。 其他資料連結 維基百科： 梵谷 維基百科： 鳶尾花 友善列印 下一篇： 新北藝廊翫西畫15 - 名女人的下午茶 上一篇： 新北藝廊翫西畫17 - 「3C」牧羊世界

說明牌內容 創作理念       本畫結合了兩幅以瑪莉．特海瑟為主角的畫作由於畫風不同，因此改編成《名女人的下午茶》，其實據說主角為同一位，也形成相當有趣的畫面。 原作：畢卡索，夢 、 瑪莉 ． 特海瑟畫像        「夢」和「瑪莉．特海瑟畫像」畫的都是畢卡索的情人一瑪莉．特海瑟，戀愛時期的他喜歡明快、對比強烈的顏色，技法上則是平面化與立體化的完美結合。 其他資料連結          維基百科： 畢卡索 維基百科： 夢 joyce蓮想： 瞧!畢卡索畫的女人---Picasso 友善列印 下一篇： 新北藝廊翫西畫14 - 水上運動繪 上一篇： 新北藝廊翫西畫16 - 夢•花園

說明牌內容 創作理念       市府近年利用新北河岸打造適合運動的環境與設施，以提升本市未來規律運動人口比例為目標，因此以日本浮世繪畫家葛飾北齋的著名木版畫《神奈川沖浪》改編為水上運動集錦，以呼應市府推廣之新北玩運動-運動ｉ臺灣」。 原作：葛飾北齋，神奈川沖浪(浮世繪) 江戶時代作為大眾的娛樂性的繪畫，浮世繪木刻版畫贏得了極大人氣。其中最具代表性的就是葛飾北齋；圖中描繪的驚濤巨浪掀卷漁船，船工們為了生存而努力抗爭的圖像，遠景是富士山。這幅作品是北齋最有名的作品，也是世界上最有名的日本美術作品之一。 其他資料連結 維基百科： 葛飾北齋 維基百科： 神奈川沖浪裏 維基百科： 琳派 友善列印 上一篇： 新北藝廊翫西畫13 - 竊 下一篇： 新北藝廊翫西畫15 - 名女人的下午茶   

說明牌內容 創作理念         普桑 被認為是十七世紀 法國 最傑出的巴洛克大師，《阿卡迪亞牧人》為其代表作， 整個畫面表現其實是對 「死亡」的討論和思索。本畫改編將其肢體動作改編做有趣的「竊」的概念。 原作：普桑，阿卡迪亞的牧人 描繪在如詩如畫的夏日郊外，原本無憂無慮的牧羊人聚集圍繞在 一座簡樸的墓前，以手勢表達出他們所發現的墓碑題詞，碑上刻著拉丁文「Et in Arcadia ego」(等在阿爾卡迪亞自我)，表達了這人間仙境曾經存在、卻為人們所遺忘的歷史。 其他資料連結 維基百科： 普桑 大紀元文化網 ： 普桑《阿尔卡迪亚的牧人》 友善列印 上一篇： 新北藝廊翫西畫12 - 泡泡之戀 下一篇： 新北藝廊翫西畫14 - 水上運動繪    

說明牌內容 創作理念 原畫其實是要呈現生命像泡泡一般脆弱，稍縱即逝。畫改編將悲傷心情轉化成少年與少女的初戀故事，像泡泡一樣美麗，雖然稍縱即逝卻留下美好回憶。 原作：夏爾丹，吹肥皂泡的少年       夏爾丹，是平民寫實主義藝術的代表人物，他透過靜物畫來反映平民的生活趣味，畫的雖然都是一些生活上常見、平凡的東西，却呈現出日常生活中人們在思想情感上的同理感，具有一種鮮活的生命力。 其他資料連結 維基百科： 夏爾丹 每日頭條 ： 美學胎教04-《吹肥皂泡的少年》 友善列印 上一篇： 新北藝廊翫西畫11 - 拾穗 下一篇： 新北藝廊翫西畫13 - 竊

         銀髮族的飲食原則         牙齒不好是造成銀髮族營養不良的重要原因之一，也因為咀嚼困難所以有些長輩就不吃肉類和穀類，只吃白飯、肥肉、蛋和少許蔬菜，這會導致蛋白質攝取不足而產生肌少症 。         此外，也會因膳食纖維、維生素、礦物質等營養素攝取不足而容易便秘，一旦便秘又會造成胃口變差，吃得又更少了。          到底要如何吃才能避免肌少症又兼顧營養呢？且看以下建議：     一、   少量多餐          隨著年紀增長，腸胃道的 消化 功能 也會跟著衰退，許多長輩容易出現消化不良、容易腹脹的現象，因此少量多餐較能減輕腸胃道的負擔，而且也能彌補正餐熱量攝取不足的問題。     二、選擇容易咀嚼、好消化的食物              牙口狀況不佳時，食材最好 切小塊烹調 為宜，油炸食物、生菜、玉米…等較堅硬的食物 不適合。 蛋白質的食物來源除了蛋之外，也可選擇較軟的魚肉或雞腿肉。蔬菜的部分，則選擇較 軟的葉菜和瓜果類，或是燉煮成蔬菜湯。          主食來源除了白飯、粥建議加入一些煮熟後較軟的穀類，像是：藜麥、扁豆、蓮子，也可先將穀類冰在冷凍庫再拿出來煮或善用壓力鍋或燜燒鍋，可以讓穀類口感更軟。另外，蒸南瓜、蒸芋頭也是不錯的主食類來源。   三、蛋白質要足夠              攝取足夠的蛋白質可以 避免長輩肌肉流失 ，建議依照體重與活動量多寡調整一 天要攝取約 3-5 個手掌大的蛋白質食物，包括魚類、肉類、蛋、黃豆製品、奶類… 等。 物性蛋白質的吸收，較植物性蛋白質好，若是吃素的長輩，盡量以奶蛋素或奶素較合適。          食材的挑選，應以原形食物為主，盡量少吃加工...